Czy wiesz, jak dbać o stawy?

Utrzymanie stawów w dobrej kondycji umożliwia cieszenie się wysoką sprawnością ruchową przez długie lata. Odpowiednia profilaktyka i wcześniejsze dbanie o stawy przed wystąpieniem dolegliwości lub schorzenia, pozwolą uniknąć długotrwałej rehabilitacji. Warto dowiedzieć się więcej, jak zapobiegać chorobom stawów, które przez długi czas mogą rozwijać się w ukryciu.

Zniszczenie i choroby stawów stanowią jedną z najczęstszych przyczyn konieczności podjęcia rehabilitacji ortopedycznej. Trzeba wiedzieć o tym, że choroby stawów są bardzo trudne do leczenia i rehabilitacji, jest to bardzo długotrwały proces. Warto pamiętać o odpowiednim dbaniu o swoje stawy, kiedy jeszcze nie ma żadnych niepokojących objawów ani dolegliwości bólowych. Jak tego dokonać? Więcej na ten temat można przeczytać w Poradniku Kuracjusza: www.abckuracjusza.pl/zdrowie/jak-dbac-o-stawy.